Artikel-Archiv iX 9/2017, Seite 144

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    Hilfen beim Ein- und Durchschlafen

    Gute Nacht

    Ausreichender und guter Schlaf ist für die Gesundheit so wichtig, dass es sogar einen eigenen Fachbereich Schlafmedizin gibt. Bevor man sich bei Schlafproblemen in ärztliche Hände gibt, kann man aber auch zunächst „App-Hilfe“ suchen.

    Umfang: ca. 2 redaktionelle Seiten
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